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Dimmi com'è andata e, se vuoi, i numeri che hai raggiunto, poi invia al coach.
La settimana prossima, sul tuo allenamento: un esercizio da cambiare, un carico, un giorno diverso. Decidiamo insieme.
Come funziona quello che alleni.
Non ti alleni da solo: chi ti sostiene e chi ti aspetta al parco.
Le fondamenta sbloccano le skill successive. Lo sblocco lo conferma il coach.
I valori che hai raggiunto nei test in scheda. Sbagliato un numero? Correggilo qui.
JAMP tiene i tuoi allenamenti e li mostra a te e al tuo coach. Niente pubblicità, niente statistiche di terze parti, nessuno a cui vendere i tuoi dati.
Le due scelte qui sotto sono tue e le cambi quando vuoi da Impostazioni.
Puoi revocare i consensi in qualsiasi momento da Impostazioni.
Scegli un percorso già pronto dal nostro catalogo, parti da lì, poi lo adatti insieme al coach.
La partecipazione è volontaria: puoi sempre scegliere "Non ora".
Versione 2026-09-25
Chi tratta i tuoi dati
Il titolare del trattamento è Jamil Malabag (JampCoaching, P.IVA 13980480969). Per qualsiasi richiesta sui tuoi dati scrivi a info@jampcoaching.it.
Quali dati raccogliamo
Account, nome, email e password. La password non la conosciamo: viene salvata cifrata e non è leggibile nemmeno da noi.
Allenamento, la scheda che il coach ti assegna, le sedute che chiudi (quali esercizi, quanti, quanto sono durate), i test con i valori che raggiungi, le weekly review e le note che scrivi al coach.
Salute, peso, altezza e infortuni, solo se hai dato il consenso. Sono una categoria particolare di dati e per questo te li chiediamo separatamente.
Notifiche, se le attivi, l'indirizzo tecnico a cui il tuo dispositivo riceve le notifiche.
Tecnici, il server registra gli accessi (data, ora, indirizzo IP) per sicurezza e per capire cosa succede quando qualcosa si rompe.
Chi li vede
Tu e il tuo coach. Altri atleti dello stesso coach vedono il tuo nome e i tuoi progressi in community solo se hai acconsentito.
I dati stanno su un server che gestiamo noi. Tre soggetti esterni sono coinvolti, ciascuno solo per quello che gli serve:
Il servizio di notifiche del tuo browser (Google, Apple o Mozilla a seconda del dispositivo), riceve l'indirizzo tecnico necessario a recapitarti la notifica, solo se le hai attivate.
Stripe, elabora il pagamento se sottoscrivi un abbonamento. Riceve i dati necessari al pagamento, non la tua scheda né i tuoi test.
Anthropic, il fornitore del modello che genera le revisioni AI, riceve i tuoi allenamenti e i tuoi test, mai dati di salute, solo se hai attivato la revisione automatica. Stripe e Anthropic hanno sede fuori dall'Unione Europea: il trasferimento avviene sulla base delle clausole contrattuali standard della Commissione Europea, adottate da entrambi. Nessuno dei tre usa i tuoi dati per scopi propri o li rivende.
Cosa non facciamo
Non usiamo strumenti di statistica o tracciamento di terze parti: non ce ne sono, nel codice dell'app. Non facciamo pubblicità, non profiliamo per venderti niente, non cediamo né vendiamo i tuoi dati a nessuno. Nessuna decisione automatica prende il posto del coach: le progressioni le conferma una persona.
Perché possiamo trattarli
Account e dati di allenamento servono a erogare il servizio di coaching che hai richiesto. Dati sulla salute, community e notifiche si basano sul tuo consenso, che puoi revocare quando vuoi.
Per quanto tempo
Finché il tuo account esiste. Se chiedi la cancellazione, i tuoi dati vengono eliminati dal database.
I tuoi diritti
Puoi chiedere di vedere i tuoi dati, correggerli, cancellarli, riceverne una copia, opporti al trattamento o revocare un consenso. Per i consensi non serve scrivere a nessuno: si cambiano da Impostazioni, subito.
Se pensi che qualcosa non vada puoi rivolgerti al Garante per la protezione dei dati personali.
Minori
JAMP è pensata per maggiorenni. Se hai meno di 18 anni serve il consenso di chi esercita la responsabilità genitoriale, da concordare direttamente con il coach.
Due cose e sei dentro. Servono al coach per costruire la settimana attorno alla tua vita, non il contrario.
Scegli l'icona che ti rappresenta.
Serve a darti una scheda che puoi davvero fare, con quello che hai. Si cambia tutto quando vuoi da Impostazioni.
Sei in autogestione: nessun coach segue le tue progressioni passo passo. Ogni fine settimana un'intelligenza artificiale può leggere i tuoi test e proporti la settimana dopo.
La palestra e i programmi che segui altrove. Restano fuori dalla settimana: non chiudono giorni e non bloccano niente, ma i numeri che scrivi contano per i tuoi passi.
Incollala o carica il file, un file puo' contenere piu' giorni, li separiamo da soli.
Tocca una skill pronta (bordo arancio) per confermarne lo sblocco.
L'obiettivo: scalare il piu' possibile, aiutare piu' persone possibile.
Almeno 20 sedute registrate a testa, la soglia da cui inizia ad avere senso pensare a un modello vero.
Genera l'accesso, mandaglielo. Il percorso lo assegni dopo, dalla sua pagina.